Quantcast
Channel: På hjertet – MAT SOM ERNÆRING OG MEDISIN
Viewing all articles
Browse latest Browse all 14

Boblende glede

$
0
0

På kjøkkenet mitt er det stadig kjekke prosjekt på gang. Synes nå iallefall jeg ;) Og så lenge mine kjære hverdagshelter og prøvekaniner her hjemme sier «NAMNAM!!» smiler jeg fra øre til øre, klapper meg på skuldra, finpusser resultatene mens jeg allerede har begynt å tenke på neste prosjekt. For lenge siden…. :) Og ja, selvskryt er velskryt, og viktig!

Nå for tiden er det prosjekt surdeigsbaking her i gården. I forrige uke lagde jeg min første surdeigsstarter. Og du kan tro gleden var stor når det ble full klaff på første forsøk! Kommer til å leve lenge på den gitt :) 

Surdeigsstarter

 

 

Tapebiten på glasset indikerer hvor blandingen var før den begynte å boble og utvikle seg til en sudeigsstarter.

Når jeg har blitt mer kjent med denne spennende «surdeigsbakeverdenen» kommer jeg til å blogge om hvordan jeg laget starteren og hvordan jeg bruker den til å lage brød, rundstykker, vafler, pannekaker osv. Så kan de av dere som ønsker å la dere friste og inspirere starte egne boblende prosjekter på kjøkkenbenken :)

Hvorfor bake surdeigsprodukter, lurer du? Rett og slett for å gjøre næringsstoffene i maten lettere tilgjengelig for kroppen vår, gjøre maten mer næringsrik (i syrningsprosessen blir maten rikere på både det ene og andre, mellom annet på mineraler og vitaminer), bryte ned enzymsperrer og fytinsyre som trøbler med fordøyelsen vår, tilføre kroppen vår probiotika naturlig gjennom maten vi spiser, og ikke minst: tilføre maten mer smak :) 

Ja takk til mer næringrik og næringstett mat!

Signatur 2



Viewing all articles
Browse latest Browse all 14

Latest Images

MERKUR I RETRO!

MERKUR I RETRO!

MERKUR I RETRO!

MERKUR I RETRO!

Beijing–Oslo blir helårsrute

Beijing–Oslo blir helårsrute

Kansellerer seks flighter mandag

Kansellerer seks flighter mandag

Trending Articles


Rom i bofellesskap, Kong Inges Gate 37, Trondheim (14.11.22)


Hybel. Grønneviksøren Studentboliger (#222D) (30.04.15)


Tittel: 2/37 - Klage på eiendomtakst for eiendomskatt ved Rådyrv 11 A og B...


Gjøglere på terrassen


Imun mot kodein?


Corokia


KAMPEN MELLOM EGO OG SJEL OG TALLET 16/7.


Fiat 480-8 DT Problem


BUDBRINGEREN JON SCHAU OG TALLET 33. (A)


Sokkelleilighet i gåavstand til høyskolen (13.04.15)


Eiendomssalg i august


Christer (13) slår seg løs på direkten


Hopp i havet! Her er dagens badetemperaturer fra Hvaler og Fredrikstad


Av: Jotun LADY


Av: Jotun LADY


Av: Jotun LADY


Dagpenger fra NAV


Gamle sennepsglass


Hybel - 2 roms, Rognveien 1, Rognan (25.10.18)


2 Nye hybler sentralt i Levanger, nært sykehuset. (28.07.14)



Latest Images

MERKUR I RETRO!

MERKUR I RETRO!

MERKUR I RETRO!

MERKUR I RETRO!

Beijing–Oslo blir helårsrute

Beijing–Oslo blir helårsrute

Kansellerer seks flighter mandag

Kansellerer seks flighter mandag